Apparaten en accessoires
Winterlicher Quinoasalat
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
8 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser1200 g
-
Salz1 ¾ TL
-
Quinoa150 g
-
Hokkaido-Kürbis in Streifen (1 x 4 cm)300 g
-
Rosenkohl halbiert200 g
-
Walnüsse, halbiert100 g
-
Curry und etwas mehr zum Würzen2 TL
-
Agavendicksaft2 EL
-
Orange unbehandelt, 2 Streifen Schale (à 1 x 4 cm) dünn abgeschält und Saft ausgepresst1
-
Chili, getrocknet1
-
Pfeffer¼ TL
-
natives Olivenöl30 g
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
6 g
Calorieën
938 kJ /
224 kcal
Vetten
13 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Iss dich fit!
10 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Kürbis-Taboulé
10 Min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 Min
Quinoasalat mit Himbeeren und Walnüssen
1 Std. 15 Min
Kürbis-Pastinaken-Salat
25 Min
Kichererbsensuppe mit Rhabarber und Curry
1 Std. 20 Min
Süßkartoffelsuppe mit Sternanis
45 Min
Mango-Radicchio-Salat mit Quinoa
1 Std.
Quinoasalat mit Trauben und Käse
45 Min
Papaya-Linsen-Salat
25 Min
Mandel-Blumenkohl-Cremesuppe mit Kräuteröl und Fladenbrotchips
45 Min
Zucchini-Taboulé mit gebratenem Halloumi
1 Std. 50 Min
Bulgursalat mit Roter Bete und Kichererbsen
1 Std.