Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat

Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
3.9 183 beoordeling
Voorbereiding. 25min
Totaal 40min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Kichererbsen aus der Dose
    140 g
  • Koriander und etwas mehr zum Garnieren
    3 Stängel
  • Curry mild
    1 TL
  • Öl
    25 g
  • Blumenkohl in kleinen Röschen
    300 g
  • rote Paprika
    1
  • Tahin
    25 g
  • Limettensaft
    20 g
  • Agavendicksaft
    1 TL
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Salz
    ¾ TL
  • Rosine
    2 EL
    2 EL Cranberrys, getrocknet
  • Babyspinat, frisch
    100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 15 g
Calorieën 1685 kJ / 400 kcal
Vetten 21 g
Vezels 11.3 g
Koolhydraten 33 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Fit mit Thermomix® 36 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Papaya-Linsen-Salat

4.4(135)

25min

Bulgur-Kichererbsen-Salat

4.0(228)

2u. 45min

Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren

4.2(367)

1u. 45min

Detox-Salat

4.1(1.2K)

10min

Bunter Quinoasalat

4.6(738)

50min

Winterlicher Quinoasalat

3.8(127)

40min

Blumenkohl-"Taboulé"

4.3(322)

10min

Quinoa-Tabouleh

4.6(1.3K)

40min

Quinoa-Salat mit Sonnenblumenkernen

4.1(560)

40min

Bulgursalat mit Granatapfelkernen und Feta

4.5(511)

50min

Reissalat mit Lachs und Pak Choi

4.0(167)

45min

Linsensalat mit Camembert, Roter Bete und Weintrauben

4.1(225)

1u. 10min