Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Spargel-Möhren-Quiche
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u. 10min
12 Stücke
Ingrediënten
-
Pflanzenöl und etwas mehr zum Einfetten40 g
-
Dinkelmehl Type 630 und etwas mehr zum Bearbeiten200 g
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Wasser600 g
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Möhren mittelgroß, geviertelt300 g
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Salz13 Prisen
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grüner Spargel unteres Drittel geschält, quer halbiert600 g
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Quark100 g
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Eier5
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Weinstein-Backpulver1 TL
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Petersilie abgezupft5 Stängel
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Ziegenfrischkäse150 g
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Milch100 g
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3 Prisen Cayenne-PfefferPiment d'Espelette3 Prisen
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Stück
Eiwitten
8 g
Calorieën
765 kJ /
183 kcal
Vetten
8 g
Koolhydraten
16 g
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ESSEN & TRINKEN 3/2017
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