Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g di cipolla a metà
- 1 spicchio di aglio
- 1 peperoncino piccante fresco (optioneel)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 150 g di carote a dadini (1 cm)
- 50 g di gambo di sedano a dadini (1 cm)
- 100 g di peperone giallo a dadini (1 cm)
- 100 g di peperone arancione, a dadini (1 cm)
- 20 g di pinoli
- 20 g di uvetta
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di origano secco
- 20 g di olive nere denocciolate
- 6 fette di pane per bruschette
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 962 kJ / 230 kcal
- Eiwitten
- 5.3 g
- Koolhydraten
- 33 g
- Vetten
- 9.5 g
- Vezels
- 2.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Cipolle al gratin
1j
Fagottini di melanzane
1 Std. 45 Min
Bicchierini di yogurt greco e pomodoro
1j 20 menit
Insalata con primo sale e noci
20 min
Bruschette con melanzane
30 min
Coni di bresaola e caprino con salsa di rucola
30 min
Verdure miste al cartoccio
35 Min
Uova in tazza su strati di verdura
45 Min
Canapè frittatine di verdura
35 Min
Carpaccio di patate con salsa tapenade
35 Min
Salatini vegetariani
50 menit
Bicchierini di zucchine con formaggio
45 Min