Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

Rote-Linsen-Gemüse-Suppe

4.7 2.6K beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 35min
6 Portionen

Ingrediënten

  • Petersilie abgezupft
    ½ Bund
  • Möhren in Stücken
    200 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Curry mild
    1 ½ TL
  • Sonnenblumenöl
    20 g
  • Paprika, gemischt rot und gelb, in Stücken
    300 g
  • rote Linsen
    200 g
  • Wasser
    900 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 geh. TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Kreuzkümmel (Cumin)
    ½ TL
  • Cayenne-Pfeffer
    ¼ TL
  • Crème fraîche
    3 EL

Voeding per 1 Portion

Calorieën 203 kcal / 850 kJ
Eiwitten 10 g
Vetten 8 g
Koolhydraten 18 g
Vezels 8.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100.000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie


Misschien vind je het ook leuk...