Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g Olivenöl
- 200 g Zwiebeln, geachtelt
- 1 Knoblauchzehe
- 300 g Möhren, in Scheiben (1 cm)
- 1 Dose stückige Tomaten (400 g)
- 40 g Tomatenmark
- 600 g Wasser
- 10 - 15 g Zitronensaft, nach Geschmack
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
of 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 1 EL Basilikum, getrocknet
- 1 ¼ TL Salz
- ¾ TL Pfeffer
- 1 TL Paprika edelsüß
- 1 Prise Zimt
- ½ TL Zucker
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 799 kJ / 191 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 6.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tomatensuppe
40min
Gelbe Paprikacremesuppe
25min
Schnelle Tomatencremesuppe
30min
Kohlrabi-Kartoffel-Cremesuppe
45 Min
Frische Tomatensuppe
30min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30min
Gemüsecremesuppe
45 Min
Brokkoli-Käse-Suppe mit Kürbiskernen
35min
Möhren-Tomaten-Suppe
3 Std.
Möhren-Kichererbsen-Suppe
45 Min
Rote-Linsen-Gemüse-Suppe
35min
Suppe für Verliebte
30min