Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 - 500 g Rinderfilet-Steaks
- 2 Frühlingszwiebeln, nur die weißen Teile, in Stücken
- 2 Knoblauchzehen, halbiert
- 30 g Fischsauce
- 50 g Sojasauce
- 50 g Vollrohrzucker
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 350 g Jasminreis
- 1700 g Wasser
- 2 TL Salz
- 300 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 250 g rote Zwiebeln, halbiert
- 50 g Rotkraut
- 20 g frischer Ingwer, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, entkernt, in Streifen
- 80 g Karotten, in Stücken
- 100 g Grünkohl, in mundgerechten Stücken
- 30 g Rapsöl
- 80 g frische Austernpilze, in Streifen
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1915 kJ / 457 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 60 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 5.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Rindfleisch Teriyaki mit Reis
2 Std.
Scharfe Garnelensuppe
35min
Sirloin Steak mit Heurigen und Chimichurri
50min
Zander auf Shiitake-Pak Choi
50min
Mexikanischer Hühnertopf mit Maisrädern
1 Std. 5 Min
Schwarze Linguine
45min
Spaghetti mit Gemüse-Sugo und Fleischbällchen
1 Std. 10 Min
Rehmedaillons mit Kürbis-Crumble
1 Std. 30 Min
Sauer-scharfe Garnelensuppe
1 Std.
Rinderhüfte mit Sommergemüse und Hollandaise
2 Std.
Reisnudelbowl mit Schmorfleisch
2 Std.
Huhn in Curry-Erdnuss-Sauce mit grünem Spargel und Zuckerschoten (Thailand)
1 Std. 30 Min