Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
6 Portionen
Ingrediënten
-
Couscous225 g
-
Wasser kochend300 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben10 g
-
rote Zwiebel30 g
-
Möhren in Stücken120 g
-
Sultaninen25 g
-
Cashewkerne, geröstet, ungesalzen25 g
-
Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft1 Dose
-
Olivenöl50 g
-
Zitronensaft30 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Curry1 EL
-
Koriander grob gehackt, zum Garnieren1 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
9 g
Calorieën
1311 kJ /
313 kcal
Vetten
12 g
Vezels
5.5 g
Koolhydraten
39 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Barbecue
10 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Quinoa-Salat mit Zucchini und Möhren
1u. 45min
Bulgursalat
35min
Couscous-Gemüse-Salat
45min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2u. 45min
Kichererbsensalat
35min
Bunter Quinoa-Salat
50min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2u. 45min
Couscoussalat
50min
Reissalat
1u. 30min
Couscous-Kräuter-Salat
40min
Kartoffel-Curry-Topf mit Kichererbsen
30min
Bunter Couscoussalat
25min