Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 130 g di cioccolato fondente (70% di cacao) a pezzi
- 350 g di banane, sbucciate e a pezzi
- 500 g di bevanda a base di soia fredda
- 20 g di zucchero di canna
Terminare la preparazione
- cacao in polvere, a piacere
- 4 fettine di banana, sbucciata
- Voeding
- per 1 bicchiere
- Calorieën
- 1263 kJ / 302 kcal
- Eiwitten
- 8.3 g
- Koolhydraten
- 31.8 g
- Vetten
- 16.6 g
- Vezels
- 1.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Frullato energizzante
10min
Frappè yogurt e biscotti
10min
Frullato di banana all'arancia (10-12 mesi)
5 min
Frullato pera, mela e banana
10min
Milkshake biscotti e fragole
40min
Milkshake al cioccolato
10min
Frullato fragole e carote
10min
Frullato di fragole vegan
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Frullato delizioso
10min
Frappè fragole e banana
10min
Frullato di pesca super veloce
10min