Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g di anacardi non salati
- 2 cucchiaini di semi di sesamo bianchi
- 2 melanzane pelate, a pezzi (3-4 cm) e spurgate (vedere consigli)
- 100 g di ricotta fresca, scolata dal siero
- 1 spicchio di aglio
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
- 100 g di pane integrale morbido a pezzi (3-4 cm)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 1 pizzico di pepe macinato
- 1 uovo
- 5 cucchiai di olio extravergine di oliva
- Voeding
- per 1 pezzo
- Calorieën
- 548 kJ / 131 kcal
- Eiwitten
- 4.4 g
- Koolhydraten
- 5.3 g
- Vetten
- 10.4 g
- Vezels
- 1.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Crostata di zucchine (vegan)
1 Std. 50 Min
Crocchette di fagioli e spinaci (vegan)
1 godz. 20 min
Medaglie di borlotti con spinaci e mandorle
1sa
Torta di lenticchie farcita (vegan)
1sa 30 dk
Frittata senza uova
1 Std. 50 Min
Polpette di melanzane
45 Min
Polpette di funghi alla siciliana
50 Min
Polpette di avocado e lenticchie con salsa acida
1sa 30 dk
"Frittata" di cipolle al forno (vegan)
1 Std. 10 Min
Sformatini di patate e funghi (vegan)
1 Std. 10 Min
Tortino di lenticchie
50 Min
Polpette di melanzane e noci
1sa