Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 g fresh coriander leaves
- 2 garlic cloves
- 30 g olive oil
- 200 g green peppers, cut in pieces
- 150 g onions, cut in pieces
- 100 g dry-roasted peanuts, unsalted
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 400 g sweet potatoes, cut in cubes (3 cm)
-
1
heaped tsp chicken stock paste, homemade
of 1 chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled - 150 g water
- 650 g chicken breast fillets, skinless, cut in cubes (4 cm)
- 240 g tinned kidney beans, drained
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2633 kJ / 628 kcal
- Eiwitten
- 55 g
- Koolhydraten
- 42 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 13.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Mexican Turkey Chilli
40 Min
Lentil Curry Stew with Chicken
8 godz. 35 min
Tomato and Basil Chicken Stew
35 mnt
Greek Style Pork Stew
30 Min
Turkey Breast, Vegetable Salad and Chimichurri Mayo
1h 15 min
Moroccan Chicken and Couscous
45 mnt
Creamy Mustard Chicken Stew
40 Min
Chicken chorizo and chickpea stew
40 Min
Red bean chicken and sweet potato stew
45 mnt
Garlic Turkey Stew
45 mnt
Chicken Curry with Spinach
1 godz. 5 min
Chicken and Root Vegetable Stew
1 godz.