Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 40 g walnut halves
- 190 g carrots, cut in pieces
- 80 g almond butter
- 65 g maple syrup
- 1 banana, cut in pieces (approx. 110 g)
- 1 tsp vanilla extract
- 1 large egg
- 60 g quinoa flakes
- 60 g rolled oats
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp ground cinnamon
- ¼ tsp ground nutmeg
- 1 pinch fine sea salt
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 468 kJ / 112 kcal
- Eiwitten
- 3.2 g
- Koolhydraten
- 10.3 g
- Vetten
- 6.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 min
Sweet Potato Brownies
8 godz. 55 min
Chocolate Chia Pudding
10 min
Root Vegetable Oaty Squares
1 godz. 10 min
Cocoa Amaranth Balls
1h 20min
Carrot Cake Cookies
35 min
Carrot, Apple and Chia Muffin Bites
1h 15min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8 godz. 55 min
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1h 15min
Sugar Free Banana Bread
1h 15min
Mini Banana and Oat Bakes
20 min
Banana and Oat Muffins
35 min