Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di carote a dadini (1 cm)
- 450 g di petto di pollo
- 5 cucchiai di salsa di soia
- 5 cucchiai di semi di sesamo tostati
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di acqua
- 50 g di succo di limone spremuto fresco
- 8 foglie di lattuga romana
- 1 cucchiaio di gomasio (senza sale)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1263 kJ / 302 kcal
- Eiwitten
- 30.1 g
- Koolhydraten
- 7.6 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 2.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Pollo karaage con salsa di soia aromatizzata
30 min
Pollo alla paprika con riso venere
30 min
Pollo alle mandorle
45 min
Insalata di bulgur con pollo e spinaci
45 min
Maiale allo zenzero
25min
Bocconcini di pollo al limone
45 min
Salmone miele e yogurt greco
40 Min
Straccetti di pollo alla curcuma
35 min
Fettine di pollo alla curcuma e ceci
15 min
Bocconcini di tacchino speziati alla curcuma
35 min
Bocconcini di pollo al cartoccio con verdure
50 Min
Pollo con salsa al curry
50 Min