Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 4 filetti di merluzzo (120 g cadauno)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 4 pizzichi di sale
- 200 g di pere, sbucciate e a dadini (1 cm)
- 8 gherigli di noci, spezzettati grossolanamente
- 500 g di acqua
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1113 kJ / 266 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 4.9 g
- Vetten
- 17.2 g
- Vezels
- 2.1 g
Alternatieve recepten
Filetti di orata allo zenzero al cartoccio
55min
Pesce spada all'arancia
40min
Salmone all'arancia e pistacchi
40min
Filetti di salmone con crema di zucca
35min
Tonno aromatizzato al profumo di limone
35min
Pesce spada con marinata alle erbe e julienne di finocchi
1h 10min
Straccetti di tacchino alla birra con zucca e salvia
40min
Pesce persico ai carciofi
30min
Salmone miele e yogurt greco
40min
Salmone con crema di barbabietola e cumino
30min
Pesce spada alla vaniglia e pepe rosa
55min
Pollo al limone con asparagi verdi
35min