Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Zwiebel, halbiert
- 10 g Sesamöl, geröstet
- 300 g Gemüse, gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)
- 20 g Sojasauce
- 40 g Austernsauce
- 50 g Wasser
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1175 kJ / 280 kcal
- Eiwitten
- 13 g
- Koolhydraten
- 32 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 10.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Garnelen Aglio e Olio
20min
Gewürzreis
30min
Asianudeln
55min
Pasta e Fagioli
35min
Bohnensprossen-Gurken-Salat (豆芽拌小黄瓜)
25min
Grüne Bohnen mit Erdnüssen
15 min
Thunfischrolle mit Miso-Marinade
30min
Asiatischer Reis mit Gemüse
45min
Chop Suey vegetarisch
30min
Asia-Gemüse
25min
Gemüsecurry
40min
Sauce all'amatriciana
20min