Apparaten en accessoires
Asia-Gemüse
Voorbereiding. 15min
Totaal 30min
1 Portion
Ingrediënten
-
Zwiebel halbiert1
-
Sesamöl, geröstet10 g
-
Gemüse gemischt (z.B. Zuckerschoten, Brokkoli, Champignons, Paprika, Möhren)300 g
-
Sojasauce20 g
-
Austernsauce40 g
-
Wasser50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
13 g
Calorieën
1175 kJ /
280 kcal
Vetten
11 g
Vezels
10.8 g
Koolhydraten
32 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dinner for One
18 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je het ook leuk...
Lachs Tikka mit gedämpftem Reis
40min
Avocado-Linsen-Bratlinge mit Sour Cream
1u. 10min
Asianudeln
55min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min
Chop Suey vegetarisch
30min
Hähnchen arabisch mit Couscous
45min
Avocado-Gurken-Salat
20min
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
40min
Ligurischer Nudelsalat
35min
Quinoa-Feta-Salat
40min
Asiatische Curry-Champignon-Suppe
25min
Auberginen-Schiffchen
1u. 15min