Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 8 espárragos verdes cortados (longitudinal y transversalmente) en cuartos
- 1 - 2 cebolletas rectas cortadas en rodajas
- 4 filetes de rodaballo (de aprox. 170 g)
- 4 pellizcos de sal
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 4 cucharadas de mayonesa
- 2 ramitas de eneldo fresco picado
- 4 tomates cherry en cuartos
- 400 g de agua
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 994 kJ / 237 kcal
- Eiwitten
- 30.41 g
- Koolhydraten
- 1.41 g
- Vetten
- 12.29 g
- Vezels
- 1.07 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Rape al vapor con salsa verde
20 Min
Lubina en papillote con crema de grelos
45 Min
Corvina con ratatouille
45 Min
Salmón en papillote con champiñones y arroz
30 Min
Menú: Crema de lechuga. Lubina con patatas y salsa de berros
30 Min
Lubina en salsa de salmorreta
25min
Chicharro con aceitunas y alcaparras
40 Min
Salmonetes en papillote con guarnición de verduras
25min
Filetes de trucha en papillote
30 Min
Rodaballo con verduras en papillote
1h 15min
Bacalao al vapor con verduras y huevos poché
45 Min
Merluza en salsa verde con corazones de alcachofa
25min