Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1200 g Wasser
- 200 g Reis, parboiled
- 150 g Möhren, in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
- 100 g Frühlingszwiebeln, in Ringen (ca. 2-3 cm)
- 2 EL Zitronensaft
- 1 Knoblauchzehe
- 80 g Mandeln
- 10 g Olivenöl
- 120 g Rosinen
- 80 g Kürbiskerne
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 2296 kJ / 549 kcal
- Eiwitten
- 17 g
- Koolhydraten
- 64 g
- Vetten
- 23 g
- Vezels
- 8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Reis mit Gemüse und Ei
1h
Perlgraupenrisotto
1h
Gemüse-Gewürz-Reis
45min
Gewürzreis mit Studentenfutter und Spinat
40min
Currybohnen mit Reis
40min
Spaghetti mit Gemüse-Sahnesauce
25 min
Zitronen-Linsen-Sauce zu Nudeln
30min
Dänische Erbsensuppe
1h
Pasta mit Kichererbsen
35 min
Tschechische Pfannkuchen
1h
Blumenkohl-Curry
30min
Gurken-Dill-Sauce zu Dinkelnudeln
30min