Studenten-Pilaw

Studenten-Pilaw

3.9 23 beoordeling

Voorbereiding. 10min

Totaal 35min

4 Portionen

Ingrediënten

Wasser
1200 g
Reis, parboiled
200 g
Möhren in dünnen Scheiben (ca. 5 mm)
150 g
Frühlingszwiebeln in Ringen (ca. 2-3 cm)
100 g
Zitronensaft
2 EL
Knoblauchzehe
1
Mandeln
80 g
Olivenöl
10 g
Rosine
120 g
Kürbiskerne
80 g
Salz
¾ TL
Pfeffer
½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 17 g

Calorieën 2296 kJ / 549 kcal

Vetten 23 g

Vezels 8 g

Koolhydraten 64 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Prep & Go 10 recepten
Duitsland

Studiküche 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Tofu-Kartoffel-Topf

3 Std.

Pasta mit Kichererbsen

35 Min

Caffè-Latte-Kuchen

1 Std. 40 Min

Zucchini-Reis-Topf

45 Min

Penne mit Lammhack und roten Linsen

50 Min

Bohnen Carbonara

25 Min

Gemüse-Gewürz-Reis

45 Min

Blumenkohl-Curry

30 Min

Focaccia mit Brokkoli

2 Std. 15 Min

Pilze mit Kichererbsen

9 Std.

Nudelsalat mit Bohnen und Garnelen

55 Min

Currybohnen mit Reis

40 Min