Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- ½ Bund Blattpetersilie, ohne Stiele
- 50 g Oliven, grün, entsteint
- 30 g Olivenöl
- 30 g Zitronensaft
- 2 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 2 Dosen weiße Bohnen, (Abtropfgew. à 250 g), abgetropft
- 500 g Wasser
- 2 Eier
- 4 Tomaten, (ca.300-400 g), kreuzweise eingeritzt
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1044 kJ / 249 kcal
- Eiwitten
- 11 g
- Koolhydraten
- 22 g
- Vetten
- 13 g
- Vezels
- 10.6 g
Alternatieve recepten
Ratatouille-Salat
1h
Warmer Salat mit roten Bohnen
13 godz.
Gemüse-Weizen-Salat
45min
Auberginensalat - Baba Gannuş
1h
Spinat-Radieschen-Salat
15min
Mariniertes Gemüse
4 godz.
Sauerkraut-Kräuter-Salat
10min
Rotkohlsalat mit Senfgurke
15min
Reis-Thunfisch-Salat
1h
All-In-Salat
10min
Lauwarmer Sonnenweizen-Salat
30min
Bohnen-Tomaten-Salat
30min