Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 250 g de courgettes, coupées en tronçons (2 cm env.)
- 3 œufs
- 200 g de mix de farines sans gluten
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 2 gousses d'ail
- 10 feuilles de persil frais
- 5 g de levure chimique sans gluten
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 30 g d'huile d'olive
- Voeding
- per 1 pièce
- Calorieën
- 114 kJ / 27 kcal
- Eiwitten
- 0.6 g
- Koolhydraten
- 3.7 g
- Vetten
- 1 g
- Vezels
- 0.2 g
Alternatieve recepten
Pâte brisée sans gluten
5min
Blinis sans gluten
2h
Cookies sans gluten aux noisettes
35 min
Pain sans gluten au riz grillé
3h 30min
Crumble sans gluten aux fruits rouges
45min
Choux brésiliens au fromage sans gluten
1h
Tarte Tatin sans gluten
1h 15min
Muffins apéritifs sans gluten
50min
Pâte sablée sans gluten et sans sucre
35 min
Madeleines sans gluten
1h
Crackers à l'amarante sans gluten
25 min
Pain sans gluten au riz et sarrasin
2h 30min