Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g Parmesan cheese, cut into pieces (2-3 cm)
- 2 eggs
- 1 pinch fine salt
- 2 carrots, peeled
- 500 g water
- 100 g fresh baby spinach, washed and dried
- 4 slices cooked ham
- 20 fresh rosemary leaves
- 10 canned kidney beans
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 243 kJ / 58 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 2.5 g
- Vetten
- 3.2 g
- Vezels
- 1 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 Min
Speedy Bassara
25 Min
Carrot and Almond Casserole
15min
Kids Rainbow Veggie Pizza
1 godz. 40 min
Stir fried prawns with dragon well tea (Longjing tea prawns)
4 Std. 10 Min
Aubergine Caviar (Moutabel)
55 min
Date and pistachio truffles (bethith)
30 Min
Apple and pear detox juice
10 min
Sweet beet
15min
Whole Milk Cereal Purée
20 min
Steamed carrot and courgette tagliatelle
35 Min
Green Eggs and Ham Roll-Ups
20 min