Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g de jitomate, en mitades
- 250 g de zanahoria, con cáscara y en trozos
- 80 g de poro, en trozos
- 80 g de apio, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 150 g de cebolla, en trozos
- 10 g de perejil fresco
- 2 hojas de laurel, secas
- ½ cdita de pimienta negra entera
- 1000 g de agua
- Voeding
- per 1 litro
- Calorieën
- 857 kJ / 204 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 48 g
- Vetten
- 1 g
- Verzadigd vet
- 0 g
- Vezels
- 13 g
- Natrium
- 0 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Sopa de nopales
45 min
Sopa miso con verduras
30 min
Tabule de quinoa
10 min
Sopa de frijol con quinoa
1h
Ensalada fresca de quinoa
25min
Quinoa bowl con hongos
45 min
Sopa de garbanzos con nopales
50 Min
Clemole morelense
25min
Hamburguesa de portobello
30 min
Chiles rellenos de soya
45 min
Pancita de hongos
1h
Dulce de tapioca
1h