Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 pomelo rosa (pelado sin nada de parte blanca ni pepitas)
- 1 manzana tipo Pink Lady sin semillas (aprox. 100 g) en trozos
- 180 g de frambuesas frescas
- 1 - 2 cucharadas de miel
- 450 g de agua
- 6 - 8 cubitos de hielo
- 1 - 2 ramitas de menta fresca (optioneel)
- Voeding
- per 1 vaso
- Calorieën
- 210 kJ / 50 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 9 g
- Vetten
- 0 g
- Vezels
- 1.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Bebida para las defensas (limón, jengibre y miel)
5min
Smoothie de pepino, apio, remolacha y manzana
5min
Batido de mango, naranja y piña
5min
Zumo de piña, zanahoria y frambuesas
10 min
Bebida detox de manzana y pera
5min
Smoothie de espinacas, lechuga, apio y frutas
10 min
Bebida antioxidante (lino, coco, pimiento rojo y naranja)
5min
Bebida de limón y perejil
5min
Smoothie multivitamínico
5min
Smoothie rojo
10 min
Bebida digestiva de hinojo
5min
Zumo detox saciante
10 min