Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 2 tsp olive oil
- 500 g orzo
- 20 g fresh parsley
- 120 g red onions, quartered
- 40 g white wine vinegar
- 1 pinch chilli powder
- 180 g pitted green olives
- 200 g cherry tomatoes, halved
- 100 g pickled capers, drained, rinsed
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 904 kJ / 216 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 21.5 g
- Vetten
- 12.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Rice Salad with Eggs and Tuna
1h
Noodle soup
35min
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35min
Orzo Salad with Artichoke and Feta
25 Min
Lemon Chicken with Couscous and Tzatziki
30min
Chicken Caprese Pasta Salad
25 Min
Veggie 'Burritos'
20min
Balsamic Salmon and Courgette Noodles
25 Min
Pasta and Chickpea Salad
25 Min
Wild Rice and Tuna Salad
50min
Tuna Nicoise with Raspberry Vinaigrette and Honey
40min