Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1500 g water
- 1 tsp fine sea salt
- 2 tsp olive oil
- 500 g orzo
- 20 g fresh parsley
- 120 g red onions, quartered
- 40 g white wine vinegar
- 1 pinch chilli powder
- 180 g pitted green olives
- 200 g cherry tomatoes, halved
- 100 g pickled capers, drained, rinsed
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 904 kJ / 216 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 21.5 g
- Vetten
- 12.6 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Superfood Salmon Salad
1 godz. 5 min
Halloumi Salad
20 min
Bulgur Salad with Rocket, Peach and Avocado
35 Min
Salmon and Asparagus Rice Salad
40min
Warm Salad with Lentils, Cauliflower and Beans
30min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20 min
Balsamic Spelt Salad
20 min
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Orzo Salad with Artichoke and Feta
25 min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1h 15 min
Smoky Couscous Salad
20 min