Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g dark chocolate, broken into pieces
- 400 g avocado (approx. 3 avocados), flesh only
- 120 g coconut cream
- 100 g pure maple syrup
- 30 g raw cacao powder (see Tips)
- fresh raspberries, to serve
- whipped cream, to serve (optional)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1647 kJ / 392.2 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 19.1 g
- Vetten
- 33 g
- Verzadigd vet
- 13.3 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 28.7 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Peanut caramel slice
5 Std. 35 Min
Apricot and carrot bliss balls
1h 20 min
Orange and mango chia pudding
3h 15min
Chocolate mousse
1h 10 min
Cacao avocado smoothie cups (Toddlers and beyond)
10 Min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2 Std. 30 Min
Hazelnut hot chocolate
10 Min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Raw lamington slice
1 Std.
Carrot cake bliss balls
40 min
Cashew and cacao smoothie (gut health)
5min
Vanilla protein balls
20 min