Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g dark chocolate, broken into pieces
- 400 g avocado (approx. 3 avocados), flesh only
- 120 g coconut cream
- 100 g pure maple syrup
- 30 g raw cacao powder (see Tips)
- fresh raspberries, to serve
- whipped cream, to serve (optional)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1647 kJ / 392.2 kcal
- Eiwitten
- 4.1 g
- Koolhydraten
- 19.1 g
- Vetten
- 33 g
- Verzadigd vet
- 13.3 g
- Vezels
- 5.7 g
- Natrium
- 28.7 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Dairy free chocolate coconut custard
15 Min
Apricot and carrot bliss balls
1 Std. 20 Min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Peanut butter banana ice cream
10 Min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10 phút
Lemon coconut bliss balls
40min
Dairy free coconut caramel ice cream with crêpes
8h 20min
Chocolate sweet potato slice
1 Std. 15 Min
Vanilla protein balls
20 Min
Chocolate zucchini cupcakes with blueberry icing
1 Std. 30 Min
Non-dairy Mexican chocolate ice cream
12 Std. 20 Min
Healthy banana bread
1 Std. 15 Min