Apparaten en accessoires
Thunfischsteaks mit cremiger Zwiebelsauce
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Zwiebeln halbiert300 g
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Porree in Stücken50 g
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Olivenöl50 g
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Salz und etwas mehr zum Würzen1 Prise
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Oregano, getrocknet1 Prise
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Paprika edelsüß½ TL
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Wasser250 g
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Thunfisch, frisch (insges. ca. 1 kg), jede Scheibe ca. 3 cm dick2 Scheiben
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Pfeffer
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Dill zum Garnieren
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
36 g
Calorieën
2091 kJ /
499 kcal
Vetten
38 g
Koolhydraten
4 g
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