Tintenfisch mit Erbsen
TM6 TM5

Tintenfisch mit Erbsen

4.2 (34 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
  • 40 g Öl
  • 1 Prise Chilipulver
  • 100 g trockener Weißwein
  • 200 g stückige Tomaten, aus der Dose
  • 1 TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 300 g Erbsen, frisch
    of 300 g Erbsen, TK, aufgetaut
  • 400 g Tintenfische, ganz, klein

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1091 kJ / 260 kcal
Eiwitten
22 g
Koolhydraten
13 g
Vetten
11 g
Vezels
4.6 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten