Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Knoblauchzehe
- 1 Bund Petersilie, ohne Stiele
- 40 g Öl
- 1 Prise Chilipulver
- 100 g trockener Weißwein
- 200 g stückige Tomaten, aus der Dose
- 1 TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
-
300
g Erbsen, frisch
of 300 g Erbsen, TK, aufgetaut - 400 g Tintenfische, ganz, klein
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1091 kJ / 260 kcal
- Eiwitten
- 22 g
- Koolhydraten
- 13 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 4.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pasta mit Tintenfisch
40 min
Kalbsleber venezianisch
40 min
Kreolischer Fisch
35 min
Fusilli mit pikanten Miesmuscheln
55 min
Garnelen mit Bohnenduo
35 min
Tintenfischsauce
40 min
Miesmuscheln in Weißwein mit Sahnesauce
45 min
Tagine mit Seeteufel
1h
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
25 min
Pulpo
2h
Seafood-Eintopf
50 min
Riesengarnelen in Cognac
20 min