Kreolischer Fisch

Kreolischer Fisch

3.3 9 beoordelingen

Voorbereiding. 15min

Totaal 35min

4 Portionen

Ingrediënten

Zwiebel halbiert
1
Staudensellerie in Stücken (2 cm)
100 g
Koriander
8 Stängel
rote Paprika in Stücken (4 cm)
1
Limette Bio, 1 TL Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst
1
Olivenöl
3 EL
Kreuzkümmel, gemahlen
¼ TL
Chiliflocken
1 TL
Salz
2 ½ TL
Pfeffer
4 Prisen
Seelachsfilet (à 140 g)
4 Stücke
Wasser
1200 g
Wildreismischung (Basmati-Wildreis)
120 g

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 30 g

Calorieën 1415 kJ / 337 kcal

Vetten 11 g

Koolhydraten 26 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

ESSEN & TRINKEN – Sonderheft 1/2017 90 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Fischcurry

45min

Fischrouladen mit Gemüse-Bandnudeln

40min

Sardinen-Päckchen mit Grüne-Bohnen-Salat

1u.

Kabeljau mit Orangenbutter und Kartoffeln

45min

Meeresfrüchte Korma

40min

Fischcurry

55min

Koriander-Putenstreifen in Erdnusssauce

1u.

Fischfilet-Kräuter-Päckchen

35min

Fischsteaks an Tomatensauce mit Kartoffeln

50min

Colombo-Lammcurry mit Auberginen

2u. 15min

Gratinierte Dorade mit Kartoffelsalat

1u. 20min

Rotbarsch-Kartoffel-Gulasch

50min