Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten

Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
3.5 19 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 25min
2 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Knoblauchzehen
    10 g
  • Olivenöl
    10 g
  • Tomaten in mundgerechten Stücken
    200 g
  • Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)
    200 g
  • Zuckerschoten
    100 g
  • Salz
    ¼ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 19 g
Calorieën 749 kJ / 179 kcal
Vetten 6 g
Koolhydraten 11 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Low Carb 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...

Kabeljau in Tomaten-Salzzitronen-Sugo

3.9(16)

1u.

Zander mit Spinat

3.6(16)

30min

Marinierter Lachs mit Thai-Spargel

4.2(37)

1u. 20min

Thailändische Forellen-Päckchen

2.7(7)

35min

Seeteufel-Medaillons mit Fenchelsauce

2.8(12)

1u. 10min

Edelfischragout

4.0(48)

35min

Zitronen-Hähnchen

3.6(41)

50min

Mallorquinische Fischsuppe

3.9(270)

35min

Seelachs mit Kaiserschoten und Kräuteröl

4.1(21)

45min

Miesmuscheln mit Marinara-Sauce

4.7(151)

45min

Seafood-Eintopf

4.3(148)

50min

Tintenfisch mit Erbsen

4.2(43)

35min