Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 5 cucchiai di olio extravergine di oliva + q.b.
- 800 g di filetti di salmone fresco (4 filetti)
- 10 asparagi, tagliati a metà per il lato lungo
- 2 limoni, 1 a fettine e 1 spremuto (preferibilmente bio)
- 1 cucchiaino di sale + q.b.
- 750 g di acqua
- 240 g di riso Parboiled
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2958 kJ / 707 kcal
- Eiwitten
- 42 g
- Koolhydraten
- 50 g
- Vetten
- 39 g
- Vezels
- 1 g
Alternatieve recepten
Merluzzo con salsa di soia e zenzero con riso e contorno di verdure autunnali
40 Min
Insalata di salmone con fagiolini, patate e pinoli
50 Min
Salmone con broccoli e grano saraceno
40 Min
Salmone al vapore con piselli e riso
1 Std.
Pesce al vapore con verdure miste
1小时 20 分钟
Insalata salmone, spinaci, noci e melagrana
40 Min
Salmone al vapore con broccoli, riso e salsa all'aneto
50 Min
Branzino al vapore con cous cous erbe e limone
35 Min
Salmone balsamico su noodles di zucchine
30 Min
Merluzzo al Varoma con purè di carote
40 Min
Salmone e riso basmati con salsa all'aneto
45 Min
Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure
40 Min