Gluten free breakfast cereal clusters

Gluten free breakfast cereal clusters

4.5 12 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 1u. 15min

1 Total recipe

Ingrediënten

rice malt syrup
200 g
coconut sugar
100 g
honey
2 tbsp
apple sauce (see Tips)
400 g
coconut oil
60 g
ground cinnamon
2 tsp
salt
1 tsp
teff (see Tips)
2 tbsp
natural vanilla extract
2 tsp
chia seeds
2 tbsp
quinoa flakes
100 g
puffed buckwheat (see Tips)
60 g
millet puffs (see Tips)
20 g
amaranth grains popped (see Tips)
40 g
sesame seeds
60 g
raw almonds
250 g
shredded coconut
100 g
dried cranberries
150 g
dried blueberries
80 g
dried apple cut into pieces
50 g
milk of choice, to serve (optional)
yoghurt to serve (optional)

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Total recipe

Natrium 2637.2 mg

Eiwitten 113.6 g

Calorieën 26786 kJ / 6377 kcal

Vetten 325.2 g

Vezels 99.2 g

Verzadigd vet 126.2 g

Koolhydraten 738 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Good food, gluten free 94 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Gluten free almond sweet shortcrust pastry

35 Min

Pumpkin, carrot and herb bread

1 Std. 30 Min

Nutty pancakes with stone fruit compote

1 Std.

Seeded tahini crackers

1 Std. 10 Min

Cranberry pistachio spiced muffins

50 Min

Semolina gnocchi with asparagus

1 Std. 15 Min

Rice paper rolls with sweet and sour chilli sauce

40 Min

Raw chocolate snaps

1 Std. 5 Min

Gluten free fruit and nut loaf

55 Min

Gluten free warm berry cobbler

45 Min

Silverbeet and mushroom calzone

2 Std.

White chocolate and cardamom buckwheat cookies

55 Min