Buckwheat and date bliss balls

Buckwheat and date bliss balls

4.4 36 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 24u. 20min

35 pieces

Ingrediënten

buckwheat groats
100 g
water
260 g
pitted Medjool dates
160 g
roasted unsalted peanuts
20 g
almond butter (see Tips)
2 tbsp
pure maple syrup
2 tbsp
raw cacao powder
30 g
chia seeds
15 g
vanilla protein powder (optional - see Tips)
15 g
shredded coconut
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 4 mg

Eiwitten 1.4 g

Calorieën 263.4 kJ / 62.7 kcal

Vetten 3.1 g

Vezels 1.4 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 6.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Focus on Buckwheat 9 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...

Breakfast bars

1u. 10min

Orange yoghurt cake (Diabetes)

1u.

Chewy pistachio biscuits

45min

Blueberry blondies

55min

Coconut rice pudding with fresh mango

25min

Zucchini slice

45min

Apricot and carrot bliss balls

1u. 20min

Cacao custard (Toddlers and beyond)

20min

Apple, rhubarb and goji berry crumble with vanilla cashew cream

50min

Ricotta dumplings with napoli sauce

55min

Hazelnut crunch bliss balls

40min

Nachos with beans and cashew sour cream

50min