Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 70 g de quinoa
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 5 brins de persil plat frais
- 20 g d'huile de sésame
- 50 g de jus de citron
- 200 g de crevettes roses cuites, décortiquées, décortiquées
- 2 c. à soupe de graines de sésame, grillées
- 70 g de poivrons rouges grillés, en conserve, égouttés et finement émincés
- 50 g de roquette
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 808 kJ / 193 kcal
- Eiwitten
- 14.5 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 2.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de riz au thon et aux œufs
1h
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Salade de pâtes aux légumes et à la truite
45min
Septembre - Spaghetti aux légumes et pesto de roquette
45min
Taboulé de quinoa
35min
Salade de quinoa aux herbes et à la feta
35min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade de quinoa et poulet
55 Min
Salade de riz aux légumes
30min
Taboulé de quinoa
35min
Salade au quinoa, raisin et fromage
45min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45min