Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 400 g d'eau
- 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 70 g de quinoa
- 100 g d'oignon rouge, coupé en deux
- 5 brins de persil plat frais
- 20 g d'huile de sésame
- 50 g de jus de citron
- 200 g de crevettes roses cuites, décortiquées, décortiquées
- 2 c. à soupe de graines de sésame, grillées
- 70 g de poivrons rouges grillés, en conserve, égouttés et finement émincés
- 50 g de roquette
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 808 kJ / 193 kcal
- Eiwitten
- 14.5 g
- Koolhydraten
- 15 g
- Vetten
- 8 g
- Vezels
- 2.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salade de dinde et haricots verts
35min
Salade de lentilles aux asperges
1h
Salade de boulgour, betterave et œufs
45min
Salade de riz au saumon, avocat et tarama
35min
Salade de petit épeautre aux légumes
1h 15min
Salade de blé printanière au chèvre et au pesto
25min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min
Salade de quinoa aux maquereaux et à l'orange
30min
Taboulé de quinoa exotique aux crevettes
45min
Salade de sarrasin, concombre et feta
50min
Salade de saumon aux légumes, quinoa et feta
50min
Salade de quinoa et poulet
55min