Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Vollkornspitze

Vollkornspitze
4.5 142 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 24u.
10 Stück
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Dinkelkörner
    150 g
  • Roggenkörner
    200 g
  • Weizenkörner
    200 g
  • Kümmel, ganz
    2 TL
  • Fenchelsamen, ganz
    ½ TL
  • Anissamen, ganz
    ¼ TL
  • Koriandersamen
    ¼ TL
  • Salz
    2 TL
  • frische Germ
    20 g
  • Olivenöl
    1 EL
  • Wasser etwas mehr zum Besprühen
    400 g
  • Sesamsamen, weiß zum Bestreuen
    1 EL
    1 EL grobes Salz, zum Bestreuen

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Stück

Natrium 470 mg
Eiwitten 7 g
Calorieën 879 kJ / 210 kcal
Vetten 3 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 0 g
Koolhydraten 42 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Einfach. Selbst. Gemacht. 234 recepten
Oostenrijk
Frühstücks-Power 10 recepten
Oostenrijk
Frühstücks-Power 10 recepten
Duitsland
Garantiert gelungen! 50 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Prötzeler Roggenbrot

4.3(254)

1u. 20min

Karotten-Walnuss-Brot

4.7(997)

2u.

Mohnflesserl aus Dinkel

4.2(88)

1u. 50min

Dinkel-Roggen-Brot

4.4(526)

1u. 15min

Dinkel-Buchweizenschrot-Brot

4.5(444)

1u. 30min

Roggenmischbrot

4.4(376)

1u. 15min

Körnerbrötchen

4.5(640)

2u. 50min

Eckbrötchen mit Sonnenblumenkernen

4.7(122)

14u.

Knusperspitze

4.9(297)

5u. 30min

Dinkel-Körner-Brot

4.7(1.1K)

1u. 30min

Das Powerbrot

4.9(356)

4u. 20min

Bauernbrot

4.6(1.1K)

2u.