Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 cucchiaino di cumino in polvere
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe
- 350 g di zucca a spicchi o a cubetti (2 cm)
- 500 g di acqua
- 200 g di insalata valeriana, lavata ed asciugata
- 100 g di uva a metà e privata dei semi
- 10 g di aceto balsamico
- 50 g di gherigli di noci
- 100 g di formaggio di capra stagionato, a pezzi (1-2 cm)
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 552 kJ / 132 kcal
- Eiwitten
- 3 g
- Koolhydraten
- 4.1 g
- Vetten
- 11.6 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Insalata fresca di zucchine
50min
Involtini di tacchino con verdure e salsa al sedano
45 Min
Zucchine alla menta
30min
Insalata tiepida di cavoletti, zucca e mandorle
1ωρ.
Cavolo farcito
1 godz. 10 min
Riso venere con radicchio rosso e pollo
3 Std. 30 Min
Insalata di bieta e lenticchie con papaya e feta
25min
Contorno di zucca gratinata alle erbe aromatiche
40 λεπτ.
Insalata di taccole e ceci in vasetto
35min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35min
Verdure miste al cartoccio
35min
Insalata di patate con senape e menta
55min