Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Salad
- 200 g broccoli florets
- 140 g red cabbage, cored, sliced (5 cm)
- 50 g red onions
- 50 g red peppers, sliced (2 cm)
- 1 avocado, diced (1 cm)
Dressing
- 50 g fat-free plain yoghurt
- 15 g extra virgin olive oil
- 20 g lemon juice
- fine sea salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 2 Tbsp flaked almonds
- ½ Tbsp chia seeds
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1577.7 kJ / 377.1 kcal
- Eiwitten
- 10.4 g
- Koolhydraten
- 28.6 g
- Vetten
- 28.3 g
- Verzadigd vet
- 3.9 g
- Vezels
- 11.4 g
- Natrium
- 75 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Mexican Quinoa Salad
30 min
Green Goddess Quinoa Salad
40min
Quinoa Salad with Butternut Squash, Spinach and Pomegranate
45min
Roasted Sweet Potato and Broccoli Spelt Salad
1 Std. 15 Min
Warm Halloumi, Walnut and Pomegranate Salad
45min
Warm Mediterranean Couscous Salad
30 min
Superfood Salmon Salad
1 godz. 5 min
Beetroot, Apple and Goat's Cheese Quinoa Salad
30 min
Quinoa Salad with Beans and Goat's Cheese
20min
5-Second Traffic Light Salad
5min
Cavolo Nero and Roasted Chickpea Salad
25 min
Colourful Quinoa Salad
40min