Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 30 g di scalogno a metà
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 4 pomodori a metà
- 1 cucchiaio di aceto balsamico
- 1 peperone, privato dei semi e a metà
- 70 g di yogurt naturale non zuccherato
- 1 cucchiaino colmo di salsa di senape
- 1 - 2 pizzichi di pepe macinato, a piacere
- 1 cucchiaino di sale
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 185 kJ / 43 kcal
- Eiwitten
- 2 g
- Koolhydraten
- 6 g
- Vetten
- 1 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Melanzane e zucchine marinate
1 Std. 35 Min
Mousse di carote e sedano
40 Min
Purè di carote e peperoni arrostiti
25min
Insalata di stagione veloce
10 Min
Fagiolini piccanti con arachidi
30 Min
Porri in agrodolce al Varoma
30 Min
Insalata di sedano bianco
15 Min
Ratatouille
40 Min
Gazpacho di carote
10 Min
Canapè di anguria con feta e noci
20 Min
Tartare di zucchine con fragole e pomodori
20 Min
Smoothie al cetriolo
15 Min