Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Citronette al limone
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 40 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe
Riso basmati con seitan
- 200 g di riso basmati (cottura 10-12 min)
- 700 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 3 cucchiai di olio extravergine di oliva
- 200 g di seitan a listarelle (3 cm)
- 10 pomodorini in quarti
- 15 g di semi di papavero
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 1640 kJ / 392 kcal
- Eiwitten
- 16.9 g
- Koolhydraten
- 44.6 g
- Vetten
- 17.5 g
- Vezels
- 3.8 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Tofu al cartoccio con verdure
40min
Tofu in crosta di sesamo
20 Min
Tabulè di quinoa
40min
Bocconcini di seitan con salsa di mele
35min
Orzo e pesce in insalata
1h 15min
Cous cous marino (vegan)
30min
Tzatziki (senza lattosio)
12h 20min
Gazpacho di carote
10 min
Lenticchie al curry e zucca al vapore
1h 15min
Bulgur aromatico con salmone
40min
Insalata di riso basmati
55min
Burger veg di soia
3 godz. 20 min