Apparaten en accessoires
Gebeizte Meerforelle mit Fenchelsalat
Voorbereiding. 30min
Totaal 4u.
4 Portionen
Ingrediënten
Gebeizte Meerforelle
-
Meerforellenfilet Lachsforellenfilet oder Saiblingsfilet300 g
-
Salz200 g
-
Rohrzucker300 g
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Fenchelknollen mit Fenchelgrün, in Stücken200 g
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Weißwein25 g
-
Orangensaft30 g
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Zitronensaft20 g
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Gin1 EL
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Dill, frisch10 g
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Petersilie10 g
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Estragon, frisch5 g
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Fenchelsamen2 EL
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Korianderkörner1 EL
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weiße Pfefferkörner1 TL
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Mandarinen2
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Mandarinensaft frisch gepresst1 - 2 EL
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weißer Pfeffer, gemahlen3 Prisen
Fenchelsalat und Fertigstellung
-
Fenchelknollen mit Fenchelgrün300 g
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Mandarinensaft frisch gepresst3 EL
-
Rapskernöl2 EL
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Fenchelsamen gemahlen1 Msp.
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Salz½ TL
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weißer Pfeffer, gemahlen¼ TL
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Kaviar von der Forelle (ca. 40 g)4 geh. TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
17 g
Calorieën
782 kJ /
187 kcal
Vetten
10 g
Vezels
2.1 g
Koolhydraten
7 g
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