Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g quinoa grains
- 50 g chia seeds
- 1 Tbsp sesame seeds
- ½ tsp fine sea salt
- 70 g water, cold, plus extra for sprinkling
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 66 kJ / 16 kcal
- Eiwitten
- 0.5 g
- Koolhydraten
- 1.4 g
- Vetten
- 0.9 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Houmous Salad Dressing
5 min
Broad Bean Vegetarian Persian Patties (Kibbeh)
1 godz. 40 min
Amaranth and Chickpea Patties
1h 30 min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50 Min
Cranberry, Lemon and Almond Cake (egg, dairy and gluten free)
2h 25min
Spirulina Ice Cream
16 Std. 10 Min
Buckwheat Crêpes
30 Min
Gluten Free Dark Chocolate & Chestnut Cream
50 Min
Vegan Burger
5h
Lentil Burgers with Beetroot Rolls and Vegan Mayonnaise
4h 20min
Aubergine Bhurta
30 Min
Red Pepper Houmous
5 min