Quinoa Tostadas

Quinoa Tostadas

3.8 4 beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 30min

30 portions

Ingrediënten

quinoa grains
100 g
chia seeds
50 g
sesame seeds
1 Tbsp
fine sea salt
½ tsp
water cold, plus extra for sprinkling
70 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Eiwitten 0.5 g

Calorieën 66 kJ / 16 kcal

Vetten 0.9 g

Koolhydraten 1.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Canapes 11 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...

Spinach and Broccoli Terrine

4u. 40min

Polenta with Ratatouille

1u. 20min

Black Bean Houmous with Maize Chips

1u. 15min

Aquafaba Meringues

2u. 15min

Amaranth and Chickpea Patties

1u. 30min

Almond Cheese

6u. 15min

Quinoa and Carrot Bites

30min

Quinoa and Chia Chips

45min

Ricotta and Sun-Dried Tomato Cheesecake

2u. 50min

Spinach and Cheese Soufflés

35min

Artichoke Tart - Torta di carciofi

1u. 20min

Polenta with Ratatouille

1u. 20min