Polenta

Polenta

4.3 464 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 30min

4 Portionen

Ingrediënten

Parmesan in Stücken
50 g
Zwiebel halbiert
1
Knoblauchzehe
1
Öl
20 g
Wasser
1000 g
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
2 geh. TL
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
Salz
½ TL
Polenta (Maisgrieß)
250 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 10 g

Calorieën 1341 kJ / 320 kcal

Vetten 10 g

Vezels 3.4 g

Koolhydraten 47 g

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