Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

Xerém (bouillie de maïs) au thon frais

3.4 5 évaluations

Prép. 5min

Total 40min

4 portions

Ingrédients

400 g de thon frais sans peau ni arêtes, détaillé en cubes (3 cm)
½ c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre
1 ½ c. à café de sel
250 g de farine de maïs mouture grossière
200 g d'oignons coupés en morceaux
30 g d'huile d'olive
800 g de lait de coco

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 34 g

Calories 3355.5 kJ / 802 kcal

Lipides 49 g

Glucides 54 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Escapade en Afrique 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Boulettes de porc au céleri et à la pomme

1h 15min

Croustillant méditérranéen

1h 15min

Mini-tourtes agneau aubergine

1h 30min

Cromesquis aux pois chiches et coriandre

1h 20min

Petits pains aux salicornes

2h 30min

Salade aux fruits de mer

30min

Soupe portugaise à la morue

30min

Croquettes de poisson à la thaïe

30min

Pizza végétarienne

2h

Schiacciata complète à la tomate

45min

Pastilla au canard, abricot et pignon de pin

50min

Soupe au pain et à la tomate, omelette roulée aux épinards et ratatouille vapeur

1h 10min