Devices & Accessories
Mediterraanse parelgerstrisotto
Prep. 15 min
Total 1 h
4 porties
Ingredients
-
sjalotten (2-3 sjalotten)70 g
-
olijfolie30 g
-
parelgerst medium, gewassen en gedroogd250 g
-
droge witte wijn veganistisch100 g
-
water warm750 g
-
1 groentebouillonblokje (voor 0,5 l), veganistischgroentebouillon veganistisch (zie tip)1 el
-
fijn zout½ tl
-
witte peper2 snuifjes
-
gedroogde tijm (optional)¾ tl
-
pijnboompitten40 g
-
courgette in schijfjes (5 mm)400 g
-
zongedroogde tomaten in olie, in reepjes (5 mm)50 g
-
witte amandelboter60 g
Difficulty
medium
Nutrition per 1 portie
Protein
16 g
Calories
2159 kJ /
517 kcal
Fat
23 g
Fibre
8.5 g
Carbohydrates
52 g
Like what you see?
This recipe and more than 100 000 others are waiting for you!
Sign up for free More informationAlso featured in
Go vegan!
10 Recipes
Benelux
Benelux
You might also like...
Gnocchi Tricolore
35min
Chili non Carne
1u.
Poke bowl met gemarineerde zalm
35min
Zoete aardappellasagne
1u. 20min
Gekruide lamstaart
40min
Stoofpotje van champignons en worst met gerst
55min
Vegetarisch Medaillons
Geen beoordelingen
Falafel met rode bieten hummus
20min
Paella met kidneybonen
55min
Indiase groentencurry
50min
Moussaka met linzen
2u. 20min
Gemalen kip in tomatensaus
30min