Smoothie jar

Smoothie jar

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 20min

Totaal 40min

4 portions

Ingrediënten

Lemon-coco curd

80 g d'œufs battus
75 g de sucre roux
75 g de jus de citron fraîchement pressé
½ c. à soupe de fécule de maïs
50 g d'huile de noix de coco

Le smoothie aux fruits rouges

150 g de fruits rouges frais variés
200 g de fromage blanc nature au lait de brebis

Le montage des jars

130 g de fraises fraîches
75 g de granola maison
100 g de fromage blanc nature au lait de brebis
100 g de fruits rouges frais variés
4 feuilles de basilic frais

4 feuilles de menthe fraîche

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 41.6 mg

Eiwitten 10.6 g

Calorieën 1818.3 kJ / 433.1 kcal

Vetten 25.6 g

Vezels 5.8 g

Verzadigd vet 13 g

Koolhydraten 41.1 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Ma grossesse sereine et gourmande 15 recepten
Frankrijk

Thermomix® et moi n°25 47 recepten
Frankrijk

Misschien vind je het ook leuk...

Gâteau au fromage Keto

Gâteau au fromage Keto

Geen beoordelingen

Tajine de lotte et de légumes au safran

Tajine de lotte et de légumes au safran

1u. 5min

Cocktail chaï vanille

Cocktail chaï vanille

45min

Sucre à la framboise

Sucre à la framboise

5min

Petits pains au lait de soja

Petits pains au lait de soja

2u. 20min

Cromesquis de poisson

Cromesquis de poisson

1u. 50min

Cheesecake aux fruits d'été

Cheesecake aux fruits d'été

3u. 35min

Pizza quatre saisons au chèvre

Pizza quatre saisons au chèvre

1u. 45min

Avocat avec œuf et tartare de saumon

Avocat avec œuf et tartare de saumon

45min

Thieboudienne de poisson

Thieboudienne de poisson

50min

Trifle aux fraises

Trifle aux fraises

15min

Cake aux fruits secs

Cake aux fruits secs

2u.