Puffed quinoa, almond and honey bars

3.7 3 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 3u. 10min

12 portions

Ingrediënten

honey
120 g
almond butter smooth
160 g
salt
1 pinch
quinoa puffed
60 g
yoghurt
80 g
ground cinnamon
½ tsp
whey protein powder, vanilla
80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 27.1 mg

Eiwitten 8.9 g

Calorieën 665.1 kJ / 159 kcal

Vetten 8 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 14.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Pre-workout snacks 6 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Risoni salad with artichoke and feta

25min

Stuffed capsicums with herbed quinoa

30min

Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)

50min

Pumpkin and pomegranate quinoa salad

1u.

Rice salad with warm mustard dressing

1u. 40min

Pumpkin tart

2u. 15min

Coconut-lime rice pudding with caramelised pineapple

45min

Steamed eggplant and ricotta lasagne

1u. 25min

Pumpkin and antipasto risoni salad

35min

Kumara sausage rolls

1u. 15min

Berry coconut cashew bars

2u. 40min

Lentil and pumpkin pot pies

1u. 25min