Zucchini cheddar slice

Zucchini cheddar slice

4.3 44 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 45min

8 portions

Ingrediënten

extra virgin olive oil plus extra to grease
80 g
cheddar cheese cut into pieces (3 cm)
100 g
fresh flat-leaf parsley leaves only
5 sprigs
fresh basil leaves only
5 sprigs
fresh baby spinach
60 g
zucchini cut into quarters
350 g
brown onion cut into quarters
150 g
rindless bacon rashers (approx. 160 g), cut into pieces
3
eggs
5
rice flour
100 g
sea salt
1 pinch
ground black pepper
1 pinch
frozen peas
100 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 221.9 mg

Eiwitten 10.5 g

Calorieën 1255.7 kJ / 300.1 kcal

Vetten 21.6 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 6.4 g

Koolhydraten 15.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunchbox ideas 27 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Thermomix® Everyday 68 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Layered veggie-loaded pesto pasta

30min

Mushroom and kale risotto

55min

Warm satay bowl

1u. 10min

Chicken, spinach and leek risotto

30min

Beetroot and lamb flatbreads with tahini yoghurt (Diabetes)

1u. 10min

Mushroom and ricotta cannelloni (Diabetes)

1u.

No-roll cheesy broccoli quiche

1u. 25min

Spinach and leek frittata

40min

Chicken and risoni bake

1u. 15min

Pumpkin tahini smash

40min

Silverbeet and mushroom pasta (TM6)

30min

Mediterranean-style stuffed capsicum

45min