Apparaten en Accessoires
Vegetarian Spiralized Fideuá
Voorbereiding 10min
Totaal 30min
4 portions
Ingrediënten
-
courgettes ends trimmed, if large, trimmed in a circular shape to fit blade width600 g
-
onions quartered100 g
-
fresh parsley cut in pieces4 - 5 sprigs
-
red peppers cut in pieces (4 cm)150 g
-
aubergine cut in pieces (3 cm)100 g
-
mixed dried mushrooms15 g
-
garlic clove1
-
olive oil50 g
-
fine sea salt1 ½ tsp
-
ground black pepper1 ½ tsp
-
sweet paprika3 pinches
-
tinned chopped tomatoes200 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
896.9 mg
Eiwitten
3.6 g
Calorieën
789.3 kJ /
188.7 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
5 g
Verzadigd vet
1.8 g
Koolhydraten
16.7 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Spiralize Your Life
29 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Sliders with Walnut or Sweet Potato Patties
2h 45 min.
Beetroot Curls Salad with Feta and Walnuts
15 min.
Salmon with Potatoes and Courgettes
1h 15 min.
Vegetable and Kidney Bean Tacos
30 min.
Brazilian-style Beetroot and Carrot Salad
30 min.
Hash Browns with Scrambled Tofu
25 min.
Root Vegetable Röstis (TM5)
50 min.
Leek and Fennel Goat's Cheese Tarts (TM5)
45 min.
Pepper, Anchovy and Onion Cornbread Tart
45 min.
Lamb Roll with Freekeh Pilaf
1h 5 min.
Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts
1h 20 min.
Jalapeño, Lime and Coconut Cashews
25 min.