Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

Filetti di orata con panure alle olive e zucchine

4.6 52 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 40min

2 porzioni

Ingrediënten

50 g di pancarré a pezzi
20 g di olive nere denocciolate
30 g di olio extravergine di oliva
1 spicchio di aglio
100 g di zucchine tagliate a listarelle
1 pizzico di sale
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
2 filetti di orata fresca
500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 1576.4 mg

Eiwitten 347.7 g

Calorieën 9893.3 kJ / 2364.6 kcal

Vetten 77.8 g

Vezels 1.9 g

Verzadigd vet 14.6 g

Koolhydraten 14.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Aprile 2024 35 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Sgombro con contorno di verdure

30min

Filetti di sgombro all'arancia

40min

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40min

Insalata di polpo e patate

2u.

Filetti di spigola alla mediterranea

45min

Merluzzo al pomodoro con verdure

40min

Filetto di branzino con carciofi e ceci

40min

Orata con pesto allo zenzero

25min

Bocconcini di tacchino alle verdure

40min

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

45min

Filetti di salmone al Varoma con contorno di verdure

40min

Pesce spada al cartoccio con patate speziate

40min