Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

Cuori di merluzzo al cartoccio con riso basmati

4.2 95 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 45min

4 porzioni

Ingrediënten

4 cuori di merluzzo
8 pomodorini ciliegia a metà
12 foglie di basilico fresche lavate
100 g di cipolla a listarelle
20 g di olio extravergine di oliva
1 cucchiaino di Tabasco (optioneel)
2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
700 g di acqua
150 g di riso basmati
1 cucchiaino di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 574.1 mg

Eiwitten 20.4 g

Calorieën 1098.5 kJ / 262.5 kcal

Vetten 6.3 g

Vezels 0.8 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 33.1 g

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