Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 20 g olive oil
- 200 g aubergine, sliced (2 cm), then cut in pieces (3 cm)
- 30 g pine nuts
- 100 g roasted red peppers, preserved
- 150 g feta cheese, crumbled
- 50 g Greek yoghurt
- ¼ tsp fine sea salt
- ¼ tsp ground black pepper
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 933.2 kJ / 223 kcal
- Eiwitten
- 8.2 g
- Koolhydraten
- 8.5 g
- Vetten
- 18.3 g
- Verzadigd vet
- 6.7 g
- Vezels
- 2.3 g
- Natrium
- 496.4 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Quinoa Salad with Spiced Butternut Squash and Courgettes
50 Min
Smashed Avocado, Marinated Tomatoes and Boiled Egg on Toast
25min
Crispy Smashed Potato Salad
1 Std. 30 Min
Baked Rice with Grated Apples (TM6)
50 Min
Orange Bulgur with Roasted Vegetables (TM6)
Geen beoordelingen
Black Bean Houmous with Maize Chips
1h 15min
Potato and Celeriac Gratin
1h 10min
Egg White Coconut Omelette
45 Min
Cheesy Sweet Potato Bites with Mint-Pea-Purée
1小时 20 分钟
Feta and Herb Muffins
35 Min
Black Bean and Avocado Wrap
15min
Whipped Feta and Mascarpone with Chilli Sesame Honey
40 Min