Insalata di seppie, patate e pomodorini

Insalata di seppie, patate e pomodorini

4.6 27 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

4 porzioni

Ingrediënten

1200 g acqua
5 g di sale + q.b.
500 g di seppie pulite
400 g di patate pelate e a cubetti (circa 1.5 cm)
80 g di rucola
10 pomodori ciliegino o datterino, a metà
1 cucchiaio di olio extravergine di oliva
1 pizzico di pepe bianco macinato

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 500 mg

Eiwitten 20.8 g

Calorieën 889.8 kJ / 212.8 kcal

Vetten 5.6 g

Vezels 2.4 g

Verzadigd vet 0.4 g

Koolhydraten 21.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

A piedi nudi nel parco 50 recepten
Italië

Benessere nel piatto 20 recepten
Italië

Giornata della Salute 25 recepten
Italië

Pausa pranzo 49 recepten
Italië

Voi...Noi...Bimby® - Luglio Agosto 2023 31 recepten
Italië

Misschien vind je dit ook leuk...

Menù: Crema di zucchine, merluzzo alle erbe, contorno di peperoni

1u. 30min

Frittata di albumi con zucchine

30min

Carciofi gratinati alle erbe aromatiche

1u.

Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini

1u.

Sformato di zucchine e patate

1u. 30min

Riso integrale con peperoni insaporiti (Modalità Cuoci riso)

1u.

Menù: Cotechino, lenticchie e crema per Pandoro (Bimby Friend)

1u.

Lasagne con zucchine e salmone al profumo di limone

2u.

Insalata di riso con gamberi, zucchine e avocado

50u.

Polpette di peperoni

1u.

Zucchine ripiene tonno, olive e prezzemolo

1u. 30min

Insalata di pasta con pesto di zucchine e pomodorini confit

1u. 30min